Что происходит с нами при занятиях спортом

Многим людям, в их стремлении к совершенству, как ни странно, мешает банальная лень.

А знаете ли вы, что происходит с нашим организмом и сознанием при регулярных занятиях спортом?

Начиная с момента самой тренировки, через несколько часов после нее, затем через несколько недель и так далее.

Если не знаете — смотрите картинки!


Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Что происходит с нами при занятиях спортом